Country-line dance voor 50+ .

Country-line dance kent verschillende dansvormen. Er wordt meestal gedanst in rijen zonder partner, maar er zijn ook partner-dansen. Er wordt op country muziek gedanst.

Tijdens het dansen komen meerdere elementen aan bod zoals: geheugen training , ruimtelijk inzicht, concentratie en conditie, stabiliteit en mobiliteit. Daarnaast wordt ook gewerkt aan sociale contacten, plezier en ontspanning tijdens het bewegen.

Gezond oud worden en gezond blijven krijgen steeds meer aandacht. Bewegen speelt daarbij een belangrijke rol. Met verantwoord bewegen blijven mensen langer geestelijk en lichamelijk in conditie.

Maak kennis met het country dansen. Dames en heren, kom kijken en doe mee.