Vanuit een stoel worden allerlei dansbewegingen gemaakt met de benen, voeten en armen en ook materialen worden gebruikt zoals hoeden. Maar alles gaat op muziek en de deelnemers krijgen d.m.v. ritme bewegingsoefeningen.

En dat laatste is natuurlijk wel belangrijk voor ouderen. Het samen in beweging zijn geeft plezier.

Het zitdansen wordt, elke maandagmorgen in Boxmeer van 10.30 uur tot 11.15 uur georganiseerd in de Weijerschool, het balletzaaltje.

Omdat de groep op dit moment erg klein is willen wij het zitdansen in het zonnetje zetten en een oproep doen voor nieuwe deelnemers.Zie voor de plaats en tijden het activiteiten overzicht.